游泳姿势视频教学

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天越来越热，不少人喜欢通过游泳的方式来消暑，51学吧为此给大家推荐一些学习游泳的教学教程。

学习游泳的心得体会：

先学蛙泳。在陆地上把动作做熟练，然后再泳池边分别练习手上和腿的动作。再下水游。

本教程详细介绍了游泳的一些基本动作，大家可以在陆地上选练熟练，然后再下水，慢慢尝试。

只要好好学，就不需要再交钱去学习游泳了，可以省不少钱哦。