适合夏天喝的粥大推荐

• 第1集

在不同的季节，适合喝的粥也是不一样的。

那么在炎热的夏天适合喝什么粥呢？

到了夏天经常会遇到没有食欲、肠胃不舒服，这些都是极常见的情况。

其实解决办法很简单，那就是喝粥。喝对粥这些症状就能全部消失了。

今天就听一听我们的老中医，告诉大家夏天应该喝什么粥。

适合夏天喝的粥大推荐，大家一起来学习一下吧。

学会以后，在家就可以自己做了。

今天推荐的是一款薏米绿豆百合粥，夏天喝再合适不过了。

这个粥的主要特点就是清热败活，最适合在夏天喝。

虽然看着食材很简单，很普遍，没有什么新鲜的，其实从食疗的角度来看，夏天多喝绝对有好处。