孙思邈的养生之道视频教程

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谁是孙思邈，他是做什么的呢？下面是他的一些简介信息：

孙思邈，汉族，唐朝京兆华原（现陕西耀县）人，是著名的医师与道士。他是中国乃至世界史上著名的医学家和药物学家，被誉为药王，许多华人奉之为医神。

他是中国古代著名医药学家，亦是养生的实践家。相传他活到141岁才仙游，百余岁时犹视听不衰，神采甚茂，可谓古之聪明博达长寿者也。

他少时日诵千余言，善谈庄、老及百家之说，兼好佛教经典。隋文帝时曾推拒当官。及唐太宗即位，召诣京师，叹其容色甚为年少，故知老先生为有道者，诚可尊重。

你想不想也活到141岁呢？

那就学习一些他的养生技巧吧。

即使活不到141，能活到100岁也是好的。

他的一些养生知识，确实值得我们学习。

而且也不是太难学习，都是需要注意生活中的一些细节，就可以大大延长我们的寿命。