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武当太极剑视频教程

武当太极剑视频教程

类别:体育教学

权限:免费

时间:2011-10-28 09:33:58

武当太极剑以柔克刚,以静制动,后发先制,四两拔千斤的武术特点,并有练精化气,练气化神,练神还虚,还虚合道的道教气功功法,又有强身健体,防身自卫,发人体能延年益寿的特点,是集武术与养身为一体的剑法。

本视频教程每一集的主要内容概述:

武当太极剑

第1节正面

第1要点

第1节背面

第2节正面

第2要点

第2节背面

第3节正面

第3要点

第3节背面

第4节正面

第4要点

第4节背面

第5节正面

第5要点

第5节背面

第6节正面

第6要点

第6节背面

最后一个视频是04年全国女子武术冠军赛太极拳、剑,希望大家通过在线的学习,对武当太极有更深的认知,并从中受益。

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