不要再埋怨太极拳无用,从今天开始,我们就专门为大家介绍实用的太极拳。
也就是太极擒拿,真正肯有防身作用的。
太极拳的擒法为手指劲、拿法是关节劲。擒拿主要是关节劲。分反关节擒拿与顺关节擒拿等等。
不要小看太极拳的擒拿,别以为没有什么劲,其实杀伤力很大的。
可以以小博大,用最小的力量制服对方。
所以可以说是个人防身最佳的武术。
太极拳练到精妙处,浑身是手,处处可以施展擒拿手,如果只把擒拿练到两只手上,应属太极拳中的基础功夫!
想成为高手的话,可以学习陈式太极拳32式实战擒拿教程。
把里的动作学精学懂。
平时自己还需要多悟多想。
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