猪肝青菜汤的做法教程

• 第1集

天气越来越冷，寒冷的冬季就要到来了，在这个季节，可以喝一些养生粥，好喝又健康。

在冬天适合喝什么样的汤呢？

猪肝青菜汤就是一个极不错的选择。

猪肝青菜汤的做法教程，一步一步教给大家具体的做法。

这个汤营养价值还是极高的，猪肝铁质丰富 有利补血，改善贫血的造血系统功能，猪肝富含维生素A和B2,对保护视力和去毒有很好的效果，猪肝还能增强肌体免疫力，就冲补血和保护视力。

猪肝含有多种营养物质，富含维生素A和微量元素铁、锌、铜等，且鲜嫩可口。猪肝性温味甘，有补肝、养血、明目的功效。

如果家中有宝宝，这个汤特别推荐，对宝宝健康特别好。

其实做法非常简单，很容易就能掌握住。

去超市去买新鲜的猪肝吧，一起来学习它的具体做法。

相信大家看我们的教程，一遍就能学会。