高考前学生心理辅导视频讲座-51学吧

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在高考考试前，不少人都有很大的心理压力。如果心理状态无法调节好，直接影响着考试的时候的临场发挥情况。高考在即，不少高三学生不免感到紧张和焦虑，严重者整天忧心忡忡，甚至失眠难寝。这些症状被称作考前焦虑。该如何有效缓解考前焦虑呢？本视频教程，就是帮大家解决这个问题。要进行积极自我暗示。学生如果在考前总会不自觉地对自己进行消极的暗示，如“要是考糟了，我的前途就完了” ......