鲫鱼炖白菜的做法教程-51学吧

鲫鱼炖白菜的做法教程第1集报错

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鲫鱼炖白菜算是一款比较容易做的美味，需要的食材比较普通，制作也比较容易。鲫鱼和白菜结合在一起，做出来的鱼味道也极不错。经常吃一些鲫鱼，对人的身体好处也是极大的。鲫鱼肉质细嫩，肉味甜美，营养价值很高，每百克肉含蛋白质 13克、脂肪 11克，并含有大量的钙、磷、铁等矿物质。鲫鱼药用价值极高，其性味甘、平、温，入胃、肾，具有和中补虚、除湿利水、补虚羸、温胃进食、补中生气之功效。最重 ......