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老年人中医养生讲座 中医保健与养生02-03报 错
我们一直提倡养生,养生有什么好处呢?通俗一点来讲,养生的好处在于:有一个用钱买不到的健康的身体,和一个看起来要比同龄人年轻的面容。让人从里到外精神焕发! 其实不光中老年人需要养生,人人都需要养生,很多人会觉得,自己现在的人体很好,能吃能喝,没病没灾的,为什么要养生。其实不然,当今社会生活的复杂化,多变化,是的人们的生活压力、工作压力、精神压力空前的巨大。几乎所有人都处在亚健康状 ......
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