压力缓解与情绪调控讲座（王力子）

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生活在这个社会，每个人都承担着不小的压力。

其实有一点压力并不是什么坏处，只为我们平时常说，有压力才能有动力。

但如果压力过大，那就不太好了，影响正常的工作和生活了。

还有人的情绪，每天繁重的工作，大家的情绪都不好。

当一个坏情绪的人工作的时候，肯定什么事情也做不好。

所以我们每个人，都应该学会压力管理和情绪的管理。

压力缓解与情绪调控讲座推荐给大家学习一下。

由王力子老师为我们分享。

他是会议营销专家、中国生命商数训练第一人、美国国际会议营销讲师培训协会大陆首席专家。

相信这方面的知识，对大家都会有所帮助。