大家都听说过药膳,感觉非常神秘,非常难做。
其实很简单的,本教程为大家介绍一些常用的药膳的制作方法。
可以治疗一些常见的疾病。
本专辑由北京东直门医院著名中医——吴圣贤教授09年2月作客BTV科教频道【养生堂】栏目播讲。
中医食疗药膳是我国传统医学宝库中颇具特色的重要组成部分,具有十分卓著的疗效和极为丰富的内容。我国历代流传下来的食物疗法专著就有300多部。
食养即饮食营养,是通过调节正常的膳食达到养生保健的目的。
很好的养生教程,值得一学。
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