篮球内线进攻技巧教学

• 第1集

打篮球要想得高分，进攻是极为重要的，但具体应该怎么进攻，这是有讲究的。

进攻也是需要讲究方式、方法的，今天分享的是篮球内线进攻的方法。

这是一种非常实用的进攻打法，经常使用到。

篮球内线进攻技巧教学，就把这种进攻方法分享给大家。

想做好内线进攻，关键是速度，建议练练短跑，和带球，这些都是极基础的。

提醒大家：不管用怎样的方法，一定要先把对方撞开，让对方失去重心。撞的时候大家记住一句话：“用线撞，不要用点撞”。所谓“线”是指整条手臂或者整个脊背。所谓“点”是指肩、肘、手、拳，这样撞就是进攻犯规了。

小技巧：做后转身突破时，转身后换左手运球，右脚一定要先插在对方前面。

如果你想成为篮球高手，这些基础知识都有必要掌握。

把这些理论学会以后，然后多在比赛体会，你的篮球技术就会越来越高了。