篮球勾手投篮技巧教学

• 第1集

打篮球，只有把球投入对方篮中，才可能得分。

投篮的方式有很多种，最常见的一种就是勾手投篮。

这种投篮方式失误率最低，得分率最高。

篮球勾手投篮技巧教学，教会大家这种投篮的方式。

提醒大家，光学会投篮的动作还不行，还得加强其他方面的练习，学勾手投篮需要一定基础，除了要有一定的身高、上肢要有力量等等之外，身体尤其是上半身的柔韧性要好，对出手时机、弧度等也要有一定了解，这些都需要平时的训练。

只有这些都练好了，你才能掌握勾手投篮的正确方法。

具体的动作是这样的：朝篮筐转身，同时高高的跳起来，用右手把球高高的举过头顶，最好是直臂。当你跳到最高点的时候，用手腕轻轻的拨球入筐。

看篮球比赛的时候，这个动作最常见。

你也想学会？那就来看本教程学习吧。