网球学习视频教程

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如果你还不会打网球，那你就太OUT了。

网球被称为世界第二大球类运动。1885年前后，网球运动传入中国，经过一百多年的发展，网球在中国的影响正在逐步扩大。

其实网球还是非常容易学习的，好玩，健身效果极明显。

网球是一种有氧户内外运动之一，由于成天忙于工作、学习和生活，大多数的时间在室内中度过，需要到室外进行一些户外运动，网球就是最好的选择之一。

在现在大家工作和生活压力都极大的社会现状下，网球是一种非常不错的减压的健康的好方法。

特别是现在很多年轻人，都处在亚健康的状态下。

打网球就可以把健康锻炼好。

1。网球是贵族运动，当然也逐渐开始走向群众化。打网球是种身份的体现。
2。网球是一种良好的休闲娱乐项目，可以锻炼人的身体。
3。网球也作为赌球的一种，也可以赚取钱财。（当然这是消极的，不予推荐）
4。网球比赛拥有极高的观赏性。

想学习网球，先静下心来学习一下吧。