中国式摔跤教学视频

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摔跤估计大家都会一些，但你想更专业，更强一些吗？

如果真想这样，你还得看一看专业的教程。

什么是中国式摔跤？

中国最古老的体育项目之一。 古代称为角力、角抵、相扑、争跤等。早在四千年前的黄帝时代就有了古代摔跤活动。据《礼记·月令》记载，周代把摔跤、射箭和驾车三者列为军事训练项目。到了汉代，摔跤还作为表演项目演出。晋代，多在元宵节举行摔跤比赛。唐代多在春秋两季举行比赛，也作为宫廷娱乐的项目。五代时期，摔跤技术强调轻 便敏 捷 ，名手辈出 ，出现了中国第一部讲摔跤的书——调露子的《角力记》。宋代还出现了女子摔跤。民间有摔跤组织角抵社。这一时期的摔跤比赛分三个回合。

有人认为中国式摔跤和柔道差不多，其实两者还是有区别的。

中国式摔跤和柔道最明显的差异是：1.中国式摔跤除两脚外身体任何部位触地既被判输，柔道则不然，它有寝技，既到地后的技术。2.柔道有反关节技术，中国式摔跤则不用。实战除外。相同点主要是在摔法上，名称不同但技术是一样的。

这个是我们民族留下来的宝贵财富，我们一定要继承并将此发扬光大。