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新手跑酷基础教学视频

新手跑酷基础教学视频

类别:体育教学

权限:免费

时间:2012-07-05 14:25:51

跑酷,在国外的青年中,比较流行。

近几年,国内喜欢的人也越来越多。

但苦于相关的教程实在太少,我们这部新手跑酷基础教学视频,就是专门为新手推荐的。

教的都是最基础的跑酷的动作。

在看教程的时候,不要看着简单,新手其实是需要多练习的。

提醒一下大家,在练习的时候,有一些动作有一定的危险性,大家一定要做好安全防护工作。

跑酷爱好者把整个城市当作一个大训练场,一切围墙、屋顶都成为可以攀爬、穿越的对象,特别是废弃的房屋这项街头疾走极限运动, 非常具有观赏性。

当然跑酷爱好者们的身体素质也是极好的。

因为身体差,根本学不了这个。

特别适合年轻人学习。

中老年人,就很不适合学习跑酷了。

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