现在天气进入了秋天,温度明显降低了。
而且昼夜温差也比较大,容易变天。
在这种天气中,最容易得的就是感冒。
如果你的身体素质并不是太好,可以听一听秋季预防感冒小常识讲座。
让你提高自己的抵抗力,尽可能少生病。
别看现在的小感冒,要想看好,也得花个几十,甚至上百。
不如我们提前预防,尽可能不生病。
其实平时只要多多注意,达到不感冒,其实并不难。
我们每个人都有一定的抵抗力。
想办法提高自己的抵抗力。
不但能抵御感冒,还能降低其他疾病发生的概率。
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