孕妇吃海鲜的注意事项讲座

• 第1集

海鲜平时很多人都是很少舍得吃的，毕竟它的价格太贵了，对于怀孕的人，为了给宝宝更好的营养，在孕期想吃一些海鲜可以吗？

孕妇吃海鲜的注意事项讲座，教大家正确吃海鲜。

我们的建议是：最好不要吃太多海鲜。

原因之一：容易过敏。

孕期是不能吃药的，很多人吃海鲜会导致过敏，这样就必需吃药，对胎的发育就不是太好。

原因之二：海鲜现在重金属超标很严重，吃多了对身体并不好。

海鲜的含汞量越来越高，孕妇和哺乳期妇女如果常吃海鲜(指每周4次以上,每次100克以上)，会影响胎儿和新生儿的神经系统发育，而且某些症状要到孩子7岁甚至是14岁以后才出现。专家们认为，孕妇和哺乳期妇女应少吃海鲜，每周最多1-2次，每次100克以下，而且不要吃金枪鱼、剑鱼等含汞量高的海鱼。

很多人都感觉孕期吃海鲜好，事实上吃多了并不好。

更详细的知识，听一听本讲座专家的讲解吧。