踢踏舞基础教学视频

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踢踏舞是一个种非常好的舞蹈，不光好看，而且可以作为一名健康舞蹈，也是很不错的选择。

本教程从踢踏舞的基本动作练习开始，先讲授基本功，然后对一套新颖时尚的踢踏舞进行详细的动作分解教学，讲解示范各种运用脚底拍打扣击地面的技巧。

网上这方面的教程很多，但一直没有学习太好。

主要原因，就是基础没有教好。

所以要想彻底学好踢踏舞的话，还要打好基础。

练习踢踏舞，可起到健身的目的。对大脑也有好处。

踢踏舞是一项适合所有年龄段的人跳的舞蹈，从几岁的孩子到六七十岁的老人，穿上一双舞鞋，就可以踢出激情、动感和快乐。这就是踢踏舞迅速流行的原因。

踢踏舞可以健脑、健心、健身、健美。健脑，就是说人们在跳踢踏舞的时候要用大小脑来支配自己的四肢，特别是脚的各个部位要讲节奏，可以锻炼人的思维和协调能力，增强记忆力。健心，踢踏舞不仅要看，还要听，所以既能够促进全身血液循环，还能让人的心情愉悦。第三健身，跳踢踏，从脚趾到膝关节都能活动到，对关节灵活性的锻炼相当有好处。第四健美，踢踏舞可以达到减肥瘦身的目的。