土豆我们经常吃,但最常见的做法就是做菜,比如炒土豆,其实也可以用它做主食。
今天教大家来做土豆饼,绝对极为好吃。
最简单做土豆饼方法教程,一步一步讲解具体的做法步骤。
土豆的营养是人类的第二面包,它的营养价值极高,确实特别好吃。
土豆中含有丰富的维生素A和维生素C以及矿物质,优质淀粉含16.5%,还有大量木质素等,对人体的营养价值较高,被誉为“第二面包”。
土豆不只营养价值丰富,还有医用功效,防中风、助消化,利尿、防脱发,全靠它。
所以不要小看土豆,它的营养价值还是特别高的。
如果经常吃土豆,可以换一种花样,换一种吃法。
相信这个教程,会让大家更加喜欢吃美味的土豆。
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