家庭自制简单酱牛肉做法教程

• 第1集

牛肉大家都喜欢吃，不过生牛肉的价格都极贵，如果是别人处理过做好的牛肉，价格更是高的离谱。

酱牛肉就是很多人都喜欢吃的一种牛肉做法，如果买别人做好的酱牛肉，一般一公斤都人七八十元以上，确实很贵。

如果大家又爱吃酱牛肉，但价格实在吃不消，有没有更好的方法呢？

其实也有办法，那就是在家自己做酱牛肉，可以让大家花最少钱，吃尽可能多的美味牛肉。

酱牛肉主要有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效，适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用，牛肉的营养丰富，富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳。

既然是在家做，我们就不搞这么麻烦，过于太麻烦很多人反而学不会。

我们这个教程最大的特色就是简单，但做出来同要好吃。

这是一种非常适合在家做的方法，几步就能搞定。

不需要花费太多的钱，一样能吃上美味的酱牛肉。

一起来学习一下，以后就可以自己在家做着吃了。