心理健康是长寿的基础讲座-51学吧

心理健康是长寿的基础讲座第1集报错

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长寿是很多人都想要的，但大家平时关注的最多的就是怎么吃、怎么锻炼。其实要想长寿还有一个重要的条件，那就是一个健康的心理。心理的健康是极重要的，也是大家最容易忽视的。这个结论并不是胡乱猜出来的，广西巴马瑶族自治县，为“世界第五长寿之乡”，近有许多专家在这里进行了整群抽样调查，调查了80岁以上的老人267名，除教育，饮酒，抽烟，睡眠，感觉，社会活动等基本项目外，共同点是大 ......