豆浆的制作与饮食技巧-51学吧

豆浆的制作与饮食技巧榨豆浆的豆要泡多久报错

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我们知道，豆浆的营养丰富，且豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。现在有不少人都会选择每天至少喝一杯豆浆，为了健康的生活也是很有道理的。豆浆是一种老少皆宜的营养食品，在欧美享有“植物奶”的美誉。鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳；夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴；冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。然而，人们对豆浆也会存在一 ......