黑米腊八粥的详细做法步骤-51学吧

黑米腊八粥的详细做法步骤第1集报错

播放列表教程简介

粥是我们日常最经常吃的食物之一，它的种类极多，其中腊八粥名气极大。事实上，同样是腊八粥，做法又有很多，不同地方，配料也有很大的区别。黑米腊八粥的详细做法步骤，教大家做出美味腊八粥的方法。早餐口味不开，进食清淡软柔之汤粥，可滋润胃气，生津滑喉。而且，喝粥更能促进营养吸收，达到养胃养生的目的。中医认为腊八粥有和胃、补脾、养心、清肺、益肾、利肝、消渴、明目、通便、安神的作用， ......