乒乓球反手教学视频

• 第1集

乒乓球反手是一个极重要的打法，也是每位乒乓球学习者必须学会的。

乒乓球发球具有非常多的变化和手法，作为初学者学习正手平击发球有一定时间，技术相对成熟后就应该学习乒乓球反手发球了，为今后提高发球质量打好基础。

对于反手，很多人方法都不对，动作普遍不规范。

乒乓球反手教学视频，为大家专门讲解一下乒乓球反手的方法 。

小经验分享：发力主要部位以前臂和手腕为主，动作过程中身体重心从左脚移至右脚。

提醒初学者：从初学反手平击发球开始，应重点体现出上、下肢及腰、髋关节协调用力。要求技术动作规范并符合规则。如练拍或直拍两面攻打法，则学练反手发球就显得更为重要。

乓球反手技术相对正手要更细腻、更依靠手腕等的手感，球也更贼，所以很多业余反手打出来后威胁远大于正手。

如果你想把反手练好，可以看本教程来学习。

相信方法得当，你的反手技术会越来越好。