新手学轮滑视频

• 第1集 轮滑简介
  
• 第2集 轮滑鞋的介绍


• 第3集 站姿
  
• 第4集 高抬腿


• 第5集 重心转移
  
• 第6集 侧蹬腿


• 第7集 蹬滑练习
  
• 第8集 速滑甩臂


• 第9集 侧迈腿、弯道技术
  
• 第10集 上台阶、下台阶


• 第11集 跌倒防护
  
• 第12集 倒滑练习

天气暖和以后，室外运动的人越来越多了。

在小区、各个广场，我们发现玩轮滑的人越来越多了。

同时里面有很多新手，正在自己摸索学习，一直不得法，学习不成功。

其实轮滑完全不让别人教的话，那学习起来周期很长，姿势也不好看。

但真正的轮滑教练并不容易找到，怎么办呢？

其实也不难，我们51学吧为大家分享了这部新手学轮滑视频。

这个教程是专门针对新手设计的，讲解的都是基础理论知识。

我们建议，大家把这些基础理论知识掌握好，然后多加练习。

只要方法对于，再加上正确的练习，你很快就能成为轮滑高手。

一起跟我们的教程自学轮滑吧。