如何训练乒乓球步伐教程

• 第1集

乒乓球主要是手上的运动，很多人感觉和脚关系不大。

其实这样理解是不对的，可以说完全错误的。

在乒乓球运动中，只有身体到了最合理的位置，击出的球才最有威胁，这就要靠平时的步伐训练。

所以在学习乒乓球的时候，需要专门学习步伐方面的知识。

如何训练乒乓球步伐教程，由乒乓球世界冠军为您示范并且讲解乒乓球运动的常用步伐，是一个质量极高的教程。

如果你也在学习乒乓球，这个可以好好学习一下。

步法是乒乓球运动员的基础，没有灵活的步法，再好的手法也会由于击球的位置不合理使得击球的动作变型，从而影响了击球的准确性。

乒乓球运动中步法种类很多，概括起来主要有单步、跨步、并步、跳步和交叉部等。

这里面有很多面要注意的细节。

大家在学习这些基础理论知识以后，还需要多实践，才能灵活应用。