肝脏小知识讲座

• 第1集

肝脏是我们人体极重要的一个器官，但真正对它了解的人并不是太多。

为了给大家普及一些肝脏的知识，我们给大家分享了这个肝脏小知识讲座。

肝脏是身体内以代谢功能为主的一个器官，并在身体里面扮演着去氧化，储存肝糖，分泌性蛋白质的合成等等，肝脏也制造消化系统中的胆汁，是人体内脏里最大的器官，又是新陈代谢的重要器官。

只要我们了解肝脏的作用以后，才知道怎么去保养我们的肝脏。

肝脏的主要功能，是分泌胆汁、储藏动物淀粉，调节蛋白质、脂肪和碳水化合物的新陈代谢等。还有解毒、造血和凝血作用。它还是人体内最大的解毒器官，体内产生的毒物、废物，吃进去的毒物、有损肝脏的药物等等也必须依靠肝脏解毒。肝脏分解由肠道吸收或身体其他部分制造的有毒物质，然后以无害物质的形式分泌到胆汁或血液继而排出体外。

现在大家讲究养生，但真正懂养生的人并不是太多。

只要尽可能多了解一些这方面的知识，才能真正科学养生。

平时很多人不注意保护自己的肝脏，比如过度饮酒等，就会对我们的肝脏造成极大的伤害。

相信听完这个讲座，大家也就能知道保护我们肝脏的具体方法了。