现在已经到了寒冷的冬天,平时可以吃的蔬菜种类也越来越少,萝卜、白菜,开始成为餐桌上的主角。
对于萝卜,能做出什么样美味的食物呢?
今天教大家,使用萝卜来制作包子,相信很多人都没有吃过。
如何做萝卜馅包子好吃视频,教大家一些实用的窍门。
不要小看萝卜,它还有药用价值哦,它味甘、性平,生者性凉。能补脾消食,利肠道,补肝明目,清热解毒,下气止咳。
萝卜是我国古老的蔬菜之一,古时称仙人骨,中医称莱菔。萝卜性味辛、甘、凉。有消积化痰、宽中下气、消渴解酒、散淤血、降血压等功效。
不仅如此,萝卜在中国民间早就有着“土人参”的美称。一到秋冬季节,便成了家家户户饭桌上的常客,现代营养学研究表明,萝卜营养丰富,含有丰富的碳水化合物和多种维生素,其中维生素C的含量比梨高8—10倍。
很多人甚至把萝卜当成人参,可以看出它的营养价值很高。
使用萝卜来做包子,绝对美味又健康。
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