红烧草鱼最简单的做法步骤教程

• 第1集

对于草鱼，这是我们最常见的一种淡水鱼，价格便宜，营养丰富，吃法多样。

草鱼的做法有很多种，其中最常见的一种做法就是红烧。

对于这道菜，做成以后香辣爽口，色鲜味浓。对身体瘦弱、食欲不振的人来说相当不错，起到开胃滋补的功效，蛋白质非常高。

不要小看草鱼很便宜，营养价值绝对特别高：草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物；草鱼含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功效，而且对肿瘤也有一定的防治作用；对于身体瘦弱、食欲不振的人来说，草鱼肉嫩而不腻，可以开胃、滋补。

红烧草鱼最简单的做法步骤教程，一步一步为大家讲解具体的做法。

这个做法相对简单，相信大家都能看一次就会。

下次再买草鱼，就可以试一试这种红烧式的做法。

鱼对做法要求很高，只要做好吃，味道才更好。

详细的红烧草鱼的方法，看一下本部教程为大家详细的介绍吧。