是不是已经天天吃腻了馒头和米饭,其实还有其他口味的主食咱们可以选择。
比如今天我们给大家分享的发面饼,如果做好了,绝对好吃。
发面饼的做法视频,这个很容易学会。
发面饼松软可口,充满麦香和发酵香味。可以替代馒头,作为我们的日常主食。
发面食品含有人体所需维生素B,可以起到调节新陈代谢,维持皮肤和肌肉的健康,增进免疫系统和神经系统功能的作用。这是我们日常生活中不给缺少的主食。
如果一直都是吃馒头,相信很多人都会吃腻了,这个时候就可以换成发面饼来吃一吃。
想做的更好吃的话,也有诀窍的:把面发酵好以后,揉面时最好加点牛奶、鸡蛋,做出的饼会更香甜。
现在外面卖的馒头,一般都不太卫生,还是自己在家做放心。
外面很多馒头里面都有不少增白剂,甚至还会人用会高致癌的硫磺熏。
自己在家做的馒头,绝对是最安全最放心的。
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