长寿不老秘诀讲座-51学吧

长寿不老秘诀讲座第3集报错

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从古代帝王到平民百姓，都想追求长生不老、长命百岁。长寿秘方千奇百怪，在生活中真的存在长生不老之说吗？或者说真的有长生不老的秘诀吗？其实，食疗胜药补，无毒副作用，是人们最理想的长寿秘方。世间并无长生不老的秘方和灵丹妙药，正常的健康长寿之道应树立正确的观念，顺应自然法则，以自然均衡的营养，持之以恒的运动，乐观而愉快的心情，感恩而回馈的奉献，以及合理的生活方式和习惯，达到延缓衰老 ......