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会吃才健康(孔令谦) 9
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我们每天每个人,都需要吃饭。 人如果长时间不吃饭,就会饿死。 吃饭本身也是一门学问,怎么吃才是健康的吃法呢? 本健康讲座主要来教您怎样构建合理的膳食结构,怎样通过食补远离疾病,怎样科学减肥,怎样利用家常食材的保健功效,怎样避免常见的饮食误区,男人如何吃出强壮,女人如何吃出美丽,老人如何吃出长寿,孩子如何吃出聪明,让您和您的家人吃对食物,轻松吃出健康! 孔令谦,四大名医孔伯华嫡孙 ......
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