青椒土豆丝的家常做法教程-51学吧

青椒土豆丝的家常做法教程第1集报错

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青椒土豆丝用的原材料，绝对都是最常见，最普通的。这也是就我们所说的家常菜。不要看用料简单，真正的营养丰富。用料便宜，营养又高，这种菜大家一定要学会怎么做。青椒土豆丝的家常做法教程，将教会你具体的做法。土豆中的蛋白质比大豆还好，最接近动物蛋白。营养极丰富。青椒果肉厚而脆嫩，维生素C含量丰富。青果含水分93. 9%左右、碳水化合物约3. 8%，维生素C；红熟果含维生素C最高可达460毫克 ......