男士在家有氧运动方法教程-51学吧

男士在家有氧运动方法教程第1集报错

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现在提起健身，一般身边的女士爱健身的人越来越多，而男士真正愿意健身的人越来越少，女生健身的原因是让自己身材更好、更漂亮，而男士对自己的身材多数不太在意，而不少男士工作压力确实也大，所以健身的男士越来越少。看一下我们身边的男性不难发现，有啤酒肚、胖子越来越多。在以前，男性多数都是肌肉男，现在有肌肉的男性基本上见不到，身材正常的成年男性都很少很少。其实健身不光女性需要，男性更 ......