在电脑面前正确的坐姿教程

• 第1集

我们发现，很多人使用电脑姿势都不太正确，长时间这样，对身体伤害很大。

比如很多电脑工作者得了颈椎病、鼠标手等。

到底怎么样使用电脑才是正确的呢？

在电脑面前正确的坐姿教程，给大家纠正了常见的错误姿势。

正确的工作姿势不但能减轻 我们因长期坐着的疲倦，更能令我们身体 有所舒展，做事事半工倍。

如果你平时经常性使用电脑，这个教程你有必要好好学习一下。

特别是那些每天都需要长时间使用电脑的朋友。

如果不注意，时间久了，你的身体可能会出现很多疾病。

而且每天不正确的姿势，工作一会就会感觉很累。

所以保持一个正确的姿势其实还是很重要的。

不懂哪种姿势是正确的话，好好在教程中学习了解一下吧。