对于小学生来讲,由于现在饮食多肉、糖,所以很多学生都存在牙齿有问题的现象,为了保护牙齿,最好的方法就是多刷牙,小学生晚上要刷牙吗?
答案是:小学生不但晚上睡觉之前要刷牙,而且早上也要刷牙,平时吃完饭也要注意漱口。
小学生坚持早晚刷牙的好处:刷牙是常用的清洁口腔的方法,正确的刷牙不但可以保持口气清新,而且能够预防蛀牙和牙周组织病。
小学生晚上刷牙是必不可少的:晚上临睡前刷牙,保持口腔清洁的时间最长,因为有8~10 个小时不进食。早晨刷牙后不久就要进早餐,从刷牙到进早餐的时间很短。所以养成睡前刷牙,对预防龋齿和牙周炎有十分重要的作用。目前提倡每餐后都刷牙,如果做不到,应坚持食后漱口、睡前刷牙。晚上临睡前刷牙,保持口腔清洁的时间最长,因为有8~10 个小时不进食。早晨刷牙后不久就要进早餐,从刷牙到进早餐的时间很短。所以养成睡前刷牙,对预防龋齿和牙周炎有十分重要的作用。目前提倡每餐后都刷牙,如果做不到,应坚持食后漱口、睡前刷牙。
给家长找话:
1、要教会孩子正确刷牙。
很多小学生刷牙方法并不正确,如果是错误的刷牙方法,很难保护牙齿。
2、让孩子养成刷牙的好习惯。
早晚刷牙要长期坚持,一定要让孩子养成习惯,每天坚持。