作为家长，都希望自己的孩子以后个子可以特别高，但决定孩子身高的因素有很多，其中我们无法人为控制的就是先天遗传因素，而且这也是决定孩子身高最重要的一个因素。
孩子以后以底能长多高，这与父母自己的身高关系极密切。
科学家们总结出来了一个孩子未来身高计算公式，可以预测孩子以后的身高，比较准确。
男孩子身高=（爹身高+娘身高）×1.08÷2或（爹身高+娘身高+13）÷2
女孩子身高=（爹身高×0.923+娘身高）÷2或（爹身高+娘身高-13）÷2
这个公式，也是被大多数人验证过，确实准确率特别高。
除了先天因素以外，下面这些，都有助于孩子身高发育：
一：饮食中蛋白质、矿物质不能缺。
10—13岁的青少年，每天需要蛋白质70克，13—18岁需要80克，每天一杯奶是增高的秘诀。矿物质中，一定不能缺了钙、磷、锌。还要注意给小胖孩减肥，过胖也会影响身高。
二：孩子应该保证充足的户外运动。
有着良好的户外运动习惯的孩子对身高的发育有很大的帮助，建议孩子从小培养一种热爱的体育运动。对孩子的健康也有很大帮助。
