上大学以后，一般大家入学以后，马上就要开始军训，每个学校的军训时间不一样，长的需要三个月左右，短的只需要四天左右，河南理工大学军训多久？
河南理工大学每年的军训时间在两周左右：一般是开学后三天后开始，到十月一日前就结束，为期两周。
大多数大学军训时间都是14天左右。
大学军训和以往的高中、初中军训是不一样的。不仅在时间上，强度上有所增加，还会增加训练项目，而且不会像一样那样玩似的就过去。
大学军训虽然很苦，但也是一件非常有意义的事情，我们一辈子没有几次机会参加正规的军训，如果没有特殊原因，尽量积极参加，下面是一些注意事项供大家参考。
1、每晚军训结束后要睡觉以前，一定要用热水泡一泡脚，且在泡脚时在水中加入一定的食盐能有效的帮助你缓解疲劳。
2、军训结束以后，最好不要喝太凉的饮料，军训以及夏天很多同学都忍不住要喝冰水来解渴，这样对身体其实是有很大的伤害的，就像一块烧红的铁你用冰水去泼它是一个道理，最好是矿泉水煮沸了，然后自然的放凉以后再喝，喝的时候，把水含在口中几秒钟，然后在慢慢咽下，这是最能解渴。
3、防晒。军训必备防晒，不论男女，都准备点吧，否则晒脱皮了，只能怪自己。备一点面膜，晚上可以敷面膜。
4、多洗澡，有条件，有时间的话，尽量每天洗澡，或者说用水冲一下。
5、军训期间，一定要多补水，天气炎热，多喝水，必须吃饱，否则低血糖，可能导致中暑或者晕倒。
