肩周炎自我锻炼视频-51学吧

肩周炎自我锻炼视频第1集报错

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肩周炎这种病极为常见，像教师、老人特别容易得这种病。得了这种病，其实是非常痛苦的：肩周炎常见的症状就是肩膀酸痛，常在夜晚或天气变化、转冷的时候发作严重。肩周炎早期时只出现肩部的阵痛，而且常随天气的变化和太过劳累而出现疼痛感。然后逐渐发展为持续性的疼痛，夜里疼痛较为明显，让人难以入睡。除了去医院治疗以外，我们还有一些保守治疗的方法。通过一些自我锻炼的动作，也能起到不错的治疗 ......