对于防晒有用的食物-51学吧

对于防晒有用的食物第1集报错

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到了夏天，很多人都不愿意外出了，因为外面实在太热。经常在外面晒一会，人都变黑了，非常难看。其实有一些食物对防晒也是有帮助的。对于防晒有用的食物推荐，让大家在夏天的时候，不再怕被晒了。防晒可多食西兰花、西红柿、黑巧克力，效果比较明显。原理：为什么经常吃西红柿能防晒？具体的原因是什么呢？为大家详细解释一下：番茄富含抗氧化剂“番茄红素”，其抗氧化能力是胡萝卜素的3. ......