饮食营养与健康知识讲座-51学吧

饮食营养与健康知识讲座第5集报错

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均衡的营养，是健康的前提之一。虽然现在我们生活水平提高了，但怎么营养饮食，现在还是极重要的。可以看到，现在不少孩子体重都明显偏胖，这就是吃太多垃圾食品造成的。营养是生命的物质基础，饮食是生命活动的一种表现，营养与健康的关系十分密切。要想学会营养与饮食方面的知识，这在很多人眼中感觉很困难。因为这方面的知识，确实不太好学会。饮食营养与健康知识讲座，就用很通俗的语言为大家 ......