春季如何养肝护肝讲座 第3集 报 错
春天是最好的一个季节，春暖花开，大家都很喜欢，其实春天也是养肝的好季节。 春天养生的原则要求：春季养生应遵循养阳防风的原则。春季，人体阳气顺应自然，向上向外疏发，因此要注意保卫体内的阳气，凡有损阳气的情况都应避免。 在春天的时候，为什么要养肝呢？理由：肝脏是人体的一个重要器官，它具有调节气血，帮助脾胃消化食物、吸收营养的功能以及调畅情志、疏理气机的作用。因此，春季养肝得法，将带 ......
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