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牙病的防治—我爱我牙视频讲座 1
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众所周知,牙齿是人体五官中最坚硬的部分,现在有不少人们已经把牙齿的好坏做为衡量人们健美的标志,那么,我们在日常生活中多了解一些有关牙病的防治知识还是相当有必要的。 要想让自己的牙齿健康,我们应该从日常小事做起,养成好的生活习惯: 1、科学的刷牙方法。坚持早晚刷牙,晚上刷牙尤其重要,每次刷牙时间不应少于3分钟,重点清刷容易聚积牙垢的部位。 2、适当应用氟化物,一般选用含氟牙膏,儿童可 ......
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