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喝水健康小常识讲座 第1集
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第1集
大家都是知道,水是生命之源,人每天都要喝水,离开水,我们人类将无法生存。 水是人生命中必不可少的,人的体内80%是水组成,人类疾病80%也与水有关。 要想健康,人就要每天正确喝水才行。 喝水健康小常识讲座,给大家普及一些喝水与健康相关的知识。 每天不要少于8杯水,是人体所必须的。 同时,什么时间喝水,这也是极有讲究的。 喝什么水最好呢?千万不要喝各种饮料,最好的水应该是白开水,白开水没 ......
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