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健康生活方式知识讲座 第3集
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虽然我们现在的生活水平确实比以前有了很大的提高,但我们的身体健康却越来越不好。 比如最常见的就是现在富贵病越来越多,高血压、高血脂、糖尿病甚至成了普遍病,癌症也越来越多。 当然,年轻人的亚健康更是极为普遍,这些疾病都是怎么来的呢? 事实上,这么多严重的疾病,多数都是因为我们不健康的生活方式造成的。 要想我们的身体更加健康,就得选择最健康的生活方式。 健康生活方式知识讲座,给大家 ......
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