自制夏天清热解暑汤-51学吧

自制夏天清热解暑汤第1集报错

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夏季的时候，由于天气较热，水分蒸发较多，这就需要多补充一些水份。在夏季的时候最适合喝一些防暑的汤，效果特别好。当然，这些汤做法很简单，自己在家就能制作，特别容易。自制夏天清热解暑汤，为大家分享一些具体的做法。对于夏日季节消暑最佳食材，当数瓜类最适宜了，例如冬瓜、笋瓜等，配合中药材如白扁豆、扁豆花，不但能袪湿解暑，更能补脾开胃以消暑热。其中味甘性寒的冬瓜，有清热利水、消肿 ......