EQ与情绪管理讲座-51学吧

EQ与情绪管理讲座第1集报错

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什么是EQ呢？这也就是我们常说的情商。情商（EQ）又称情绪智力，是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。总的来讲，人与人之间的情商并无明显的先天差别，更多与后天的培养息息相关。为什么要听这种课程，有什么好处呢？帮助人们认识情商与情绪，使人们能够识别他人与自己的情绪，学会掌握控制情绪的技巧和方法，能够调节自己的情 ......