红薯粥怎么做最营养-51学吧

红薯粥怎么做最营养第1集报错

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现在这个季节，正是红薯大量上市的季节。我们都喜欢拿红薯来做粥。平时做红薯粥，一般都是直接把红薯给煮了，其实这样并不是最有营养的做法。红薯粥怎么做最营养？可以参考一下我们这种做法。第一步：将去皮过的红薯切成块。要切成块，不要块成片，不然就完全煮碎了。第二步：如果光煮红薯，有点单调，我们在这粥里面还加了一些米，把锅放在火上，将淘洗干净的米放入锅中，再加入3倍的水煮20分钟左右。 ......