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微波炉烤玉米的做法视频 第1集
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您正在学:第1集
第1集
现在很多人家里面都买了微波炉,但买来以后,不知道能做些什么。 今天就推荐大家一个微波炉的食谱,用来烤玉米。 从市场上来看,现在正是鲜玉米大量上市的季节。 在外面用炭火烤的玉米不是太健康,个人感觉,用微波炉烤的更让人放心一些。 玉米含蛋白质、脂肪、淀粉、钙、磷、铁、维生素B1.B2.B6,烟酸、泛酸、胡萝卜素、槲皮素等成分。玉米油富含多个不饱和键脂肪酸的油脂,是一种胆固醇吸收的抑制剂,对 ......
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